Ole mea e masani ai ile tausiga ole pa'u - E te ono faia fo'i

O SESE MASANI FA'AFEAGAI PA'E - ATONU O E FAIA FO'I

 O lou pa'u o le okeni aupito tele lea o lou tino ma le okeni e te fa'aalia i le lalolagi. O lea e talafeagai le tausia o le foliga sili ona lelei. Fai sau malaga i so'o se fale fa'atau vaila'au po'o se faleoloa mata'utia fa'atau ma o le a vave ona lofia oe i mea tau pa'u. Faatasi ai ma le tele o mea e filifili mai ai, e mafai ona faʻalavelave le tuʻufaʻatasia o se faiga faʻalesoifua maloloina paʻu e aoga mo oe. O se tasi o auala pito sili ona faigofie e amata ai le tausia lelei o lou paʻu o le tuʻu lea o le faia o mea sese masani ile tausiga o paʻu. A uma loa ona e faia lena mea, e mafai ona e amata faia filifiliga sili atu ma filifili oloa sa'o e lagolago ai na filifiliga. O lo'o i lalo tatou te fa'atalanoaina mea sese e 6 e sili ona taatele ile tausiga o pa'u ma pe fa'apefea ona e fa'asa'o.

Fa'ase'e le Sunscreen

O se tasi o mea sili ona leaga e mafai ona e faia mo lou pa'u o le lafoai lea o le SPF. O se lelei puipui o le la faia se pa puipui i le va o lou paʻu ma ave o le la, lea e fesoasoani e puipuia ai faʻailoga o le matua, e aofia ai le la ma maanuminumi. O le tele o tagata poto faapitoa i le pa'u e manatu moni lava o le sunscreen o le mea sili lea ona taua i le tetee atu i faailoga o le matua. O le la e faʻamago ai lou paʻu ma faʻaleagaina i luga o le telefoni feaveaʻi, ia mautinoa ia SPF-up o se vaega o au masaniga o le tausiga o le paʻu i aso uma.

O le fa'aofuina o le la i aso ta'itasi e fa'aitiitia ai fo'i lou a'afia i le kanesa o le pa'u. Ou te iloa tatou te iloa uma lenei mea i luga o le fogaeleele, ae e masani ona le manatu mamafa e pei ona tatau ai. Vaavaai mo se pupuni mata ua mamanuina mo lou ituaiga pa'u ta'itasi --pe masani, ga'o, mago, po'o se tu'ufa'atasi--e tatau ona e su'e se pa'u mata ua mamanuina e maua ai i lou ituaiga pa'u le i'uga sili e aunoa ma se lagona. mamafa po'o le faia o lau malologa.

O le a le taimi e fa'aaoga ai le la ile faiga masani: Fa'aaoga le la ile su'e ma lau susū.

Pimples ma tau i le Acne

O le oomiina o pimples po'o le pikiina o le pa'u i ou mata o se fua mo mala, ae o se mea sese masani ile tausiga o pa'u e faia e le tele o tagata. Matou te iloa e faʻaosoosoina, aemaise lava ona o le faʻatupulaia o le lauiloa o Dr. Pimple Popper ma ata faʻamaʻi viral lautele. Ae o le fa'afefeteina ma le pona i ou foliga e mafai ona i'u ai i ma'ila ma e umi se taimi e fa'amalolo ai nai lo le pa'u lava ia; atonu foi e tumau.

O le mea e sili ona lelei e fai mo siama o le faʻaogaina lea o se oloa ua faʻamaonia e faʻaitiitia ai le pimple, ona tuʻu ai lea ina ia mafai e le oloa ona fai le galuega. Afai e te fa'atupu fa'atupu fa'atupu fa'ama'i, e mafai fo'i ona e sui i se fa'amama siama lea ua mamanuina e faʻafefe ai pona aʻo fufulu. O lo'o i ai le tele o oloa fa'apitoa mo paʻu pupula fuafua e fetaui lelei mo nei tagata fa'aoga. Matou te fautuaina pea se asiasiga i lau foma'i fa'ama'i mo pa'u faifai pea pe fa'atupu pea.

Fa'aaogaina Tele Oloa

O lea e te faʻalogo mai i lenei fomaʻi fomaʻi i luga o le Instagram o le oloa X ma le Z e sili ona lelei mo lou paʻu, sosoo ai ma lau uo mamae o loʻo i ai le paʻu paʻu na te faʻaogaina Y ma W, ma mai lau fomaʻi e fai mai o A ma B e sili ona lelei ... ma o lea. na e filifili e fa'aofi uma oloa e 6 i lau masani. Ae o le isi lea fa'aletonu masani o le tausiga o le pa'u. E foliga mai o le tele o lou fa'aputuina o lou pa'u, o le tele fo'i lea o fa'amanuiaga e mafai ona e fa'aogaina. Peitai, e le mafai ona sili atu lena mea mai le mea moni.

E sili atu le lelei o le tausiga o pa'u faigofie mo le pa'u maloloina. E na'o le fa lava mea e te mana'omia mo le matagofie o le pa'u - fufulu, serum, fufulu suavai, ma sunscreen. Se'i vagana ua iai ni fa'afitauli fa'apitoa mo le tausiga o le pa'u e mana'omia e lau foma'i ona fa'atalanoaina, e te le mana'omia se isi mea. Vaavaai mo oloa ua fuafuaina mo lou ituaiga pa'u ona fa'amama ese lea o mea e le mana'omia e fa'aalu avanoa i lau ato lalelei.

Fufulu ile Vai vevela

A faiga fa'alelei pa'u o lona uiga o le fufuluina o ou mata i le taeao ma le po. O le vai vevela e mafai ona lagona le malolo, ma atonu e te lagona e pei ua mama lou paʻu pe a e faʻaaogaina. Ae o le mea moni o le maualuga o le vevela o le vai e mafai ona aveese moni ai le susu masani i lou paʻu, ma tuʻu ai le mataʻutia, mago, ma le paʻu.

O le pa'u o ou foliga e sili atu le ma'ale'ale nai lo le vaega o totoe o lou tino o lea e sili ai le ta'ele i vai su'esu'e pe mālūlū. E tasi i le aso e tatau, ae o le toʻatele o tagata e fufulu faʻalua o latou mata i le aso. Fa'atapula'a oe i le taeao ma le po mo fa'ai'uga sili ma le pa'u sili ona maloloina. Aua fo'i ne'i fufulu tele, aua e mafai ona mago lou pa'u.

Exfoliating Foi E masani lava

O le fa'amama o lou pa'u ose vaega taua o so'o se masaniga lelei ile tausiga ole pa'u; e aveese ai sela pa'u mate ma fa'aputuga oloa e fa'aalia ai le pa'u susulu ma le soifua maloloina i lalo. E fesoasoani fo'i le fa'amama soo i le fa'aosoina o le collagen ma fa'aola le toto i ou foliga. Ae o le tele o taimi e faʻalogo ai tagata ma faʻafefe i aso uma pe faʻalua foʻi i le aso pe a fufulu o latou mata. E tele tagata latou te faia le mea sese o le mafaufau sili atu e sili atu, e le o le tulaga lea i se faiga masani exfoliating.

O le tele o le exfoliation e mafai ona aveese ai le susu faanatura o lou paʻu o le mea sili lea e te faʻafefe ai le lua pe tolu aso i le vaiaso, maualuga.

'A'ai Tele Ga'o

O le taumafaina o ga'o (e pei o suau'u, nati, susu, ma aano o manufasi) ua feso'ota'i atu i siama faifai pea. Afai o loʻo e tauivi ma le faʻamaʻi faifaipea poʻo le faʻamaʻi masani, e tatau ona e mafaufau e faʻaitiitia lou taumafa gaʻo (ioe, e oʻo lava i le gaʻo maloloina). Siaki atu lenei tala ofoofogia e uiga i le auala na toe faʻaleleia atoatoa ai e nei masaga o latou paʻu ma faʻaumatia a latou cystic acne e ala i le faʻaitiitia o latou gaʻo. Na latou filifili e sui a latou meaʻai ina ua latou iloa o Dr. Douglas Grose, le Peresetene o le Cosmetic Physicians College of Australasia (CPCA), na talanoaina le taua o le fesoʻotaʻiga i le va o meaʻai ma siama, faʻapea foʻi ma le le fiafia ua teena e le nuʻu lena fesoʻotaʻiga mo lea. umi.

O isi fa'aletonu masani ile tausiga ole pa'u e aofia ai le fa'aogaina o mea e le'i fuafuaina mo lou ituaiga pa'u, le inu vai, ma le le fa'amama fa'atele o lau telefoni. E ala i le iloaina o mea sese o lo'o e faia i lau lava fa'ata'ita'iga, e mafai ona e galue agai i le fa'atupuina o se faiga fa'alesoifua maloloina mo le tausiga o le pa'u e fa'asilisili ai mea e sili ona lelei mo le tausiga o le pa'u ma fesoasoani ia te oe e maua ai le pa'u matagofie ma le susulu sa e mana'o ai i taimi uma.