Mushrooms and Skincare? Mata'utia?
25
Feb 2022

0 Faamatalaga

Mushrooms and Skincare? Mata'utia?

Mushroom mania po'o fungi frenzy, fai lau filifiliga ma fa'aigoaina le mea e te mana'o ai-o nei vaila'au fa'afoma'i e le'i leva ona fa'atumauina i le soifua maloloina ma le tausiga o pa'u. Ma, faʻatasi ai ma faʻamanuiaga sili pe a faʻaaogaina i totonu (mafaufau mushroom teas ma tonics) poʻo fafo, (mafaufau tausiga pa'u mushroom oloa) e le o se mea e ofo ai o lo'o tatou fa'ailoaina le matagofie o a'afiaga o lenei meaola fa'alafua fa'ato'aga.

O pulou e le fou i le soifua maloloina ma le soifua maloloina; ua fa'atasi i latou i togafiti fa'amalologa mo le tele o seneturi. Mo se malamalamaga loloto i le aoga o le mushroom mo le soifua maloloina ma lona manaia tele, seʻi o tatou suʻesuʻe saʻo i mea moni fungi.

Le Mushroom Malosi 

O le malosi o le mushroom o se adaptogen, o lona uiga o se laau toto (masani o se vao) e fesoasoani ia i tatou e pulea o tatou popolega ma fesoasoani ia i tatou e tumau paleni pe i se tulaga o le homeostasis. O pulou e le o se vaifofo po'o se vaifofo, ae e fa'ateleina ai lo tatou gafatia e fausia ni puipuiga mai le atuatuvale. 

O pulou e iai le tele o aogā fa'alesoifua maloloina pe a ave ile totonu: 

  • Shiitake ma crimini mushrooms e maualuga i le zinc, ose mea'ai taua e fesoasoani e lagolago ai le puipuiga o le tino ma mautinoa le tuputupu a'e lelei o pepe ma tamaiti. 
  • Pe a si'i a'e i le susulu o le la, o pulou e maua ai le maualuga o le vaitamini D ma o se tasi lea o mea e le o ni manu o lenei mea'ai taua. Vitamini D, e ta'ua foi o le vaitamini o le la, e fesoasoani i le fausiaina ma le faatumauina o ponaivi malolosi. 
  • I le avea o se puna mauoa o le potassium, o pulou e mafai ona faʻaititia ai le aafiaga leaga o le sodium i lou tino. Ma o le potassium e mafai foʻi ona faʻaititia le toto maualuga e ala i le faʻaitiitia o le vevesi i totonu o vaʻa toto. 
  • O pulou e i ai se aafiaga anti-inflammatory ma faaosofia ai sela paʻepaʻe (macrophages) i le puipuiga o le tino, faʻaleleia lona puipuiga mai maʻi tuga. 

O le fa'aopoopoina o pulouaitu i au mea'ai ose auala sili lea (ma faigofie) e fa'aogaina ai fa'amanuiaga tau soifua maloloina o lo'o ofoina mai e lenei adaptogen, ae fa'afefea ona latou galulue fa'atasi i totonu. tausiga pa'u mushroom fua fa'atatau?

Fa'afefea ona galue Mushrooms ile Tausiga Pa'u

Ina ia faʻaaogaina atoatoa le faʻamalologa, toe faʻaleleia ma le puipuiga o pulou i totonu o le tausiga o le paʻu, o mea malolosi e maua mai i pulou ona faʻaopoopoina lea i oloa e faʻateleina ai o latou aoga. 

E iai DIY mushroom masks, lotions, ma tonics, ae e mafai ona sili atu le leaga nai lo le lelei mo lou paʻu pe a e le faʻaeteete. O le auala sili e tu'ufa'atasia ai pulou fa'avavega i totonu o lau fa'asologa o le tausiga o le pa'u o le filifilia lea o le tulaga maualuga foma'i-vaega Oloa. 

O le a le manaia o le fa'aogaina o mea tau pa'u fa'apipi'i ma pulou—aemaise uiga fua fa'atatau e maualuga atu fa'atonuga o mea aoga-e mafai ona e mautinoa o lo'o e mauaina le tulaga talafeagai (ma le saogalemu) o vaega autu. 

Mushrooms mo le tausiga o pa'u


Fa'amanuiaga mo le tausiga o le pa'u o Mushroom Extract 

Pe a faʻaaogaina i luga ole laiga, tausiga pa'u mushroom oloa e mafai ona: 

  • Fa'ate'a fa'a'ala'au sa'oloto, lea e fa'agesegese ai le fa'agasologa o le soifua matua ma fesoasoani e fa'apea le pa'u o le pa'u.
  • Fa'alauiloa faiga fa'aanti-inflammatory ma antioxidant e fa'afilemu, fa'amalolo ma toe fa'afouina le pa'u. 
  • Lagolago ma fa'amalosia le pa puipui fa'anatura o le pa'u. 
  • Fa'apupulaina ma fa'amama le pa'u ma fa'aiti'itia i'ila pogisa ma ma'ila. 

Na faʻaaogaina pulou mo le tele o tausaga i le soifua maloloina ma le soifua maloloina, ae o suʻesuʻega fou o loʻo faʻaauau pea ona maofa ma faateia i tatou i ona aoga, aemaise lava ile tausiga o paʻu. A'o tatou a'oa'oina e uiga i a latou meatotino fa'afou fa'aola, o le a e va'ai ai i le tele o fa'aputuga o mea tau pa'u e fai i si'isi'i mushroom. 


Mushroom mo Pa'u Faafouga ma le Malosi

O pulou o loʻo faʻaaogaina i mea tau paʻu e faʻaleleia ai le matua, anti-inflammatory, ma antioxidant properties o:

    • 'Au musika- o lo'o i ai le maualuga o le kojic acid, lea e aoga i le fa'amalamalamaina ma le afiafi o le pa'u o le pa'u, ma le fa'aitiitia o le hyperpigmentation ma le pogisa. 
    • Mushroom Snow- (Tremella Fuciformis) faʻateleina le faʻamamaina ma faʻafefeteina le paʻu ma e masani ona faʻatusatusa i le hyaluronic acid i lona aoga. 
  • Reishi Mushrooms- fesoasoani i le fa'amalosia o le pa'u o le pa'u, fa'amalieina le mumu ma le mumu, ma maua ai fa'amanuiaga sili e tete'e ai i le matua. 
  • Cordyceps Mushrooms- lauiloa mo le faʻaleleia o le malosi ma le malosi; o lenei fale malosi e faʻamama le paʻu, faʻaosofia le gaosiga o le collagen ma le elastin ma faʻafilemu tulaga o le paʻu. 
  • O se oloa fa'atau atu sili ona lelei mo foma'i Dermsilk o lo'o fa'aalia ai le siitake mushroom extract Skinmedica Neck Sa'o kulimi. O le faʻaopoopoga o le faʻapipiʻi ma ona maualuga maualuga o le kojic acid e faʻamalamalamaina le paʻu o le paʻu ma faʻaitiitia ai le pogisa. 


    Aisea e le Fa'aopoopoina ai Mushrooms i lau Fa'asologa o le Tausiga Pa'u? 

    Mushrooms, e pei o se adaptogen, e anti-matua, anti-inflammatory, ma malosi antioxidants; e leai se masalosalo i le matagofie o aoga o sigi i oloa tau pa'u.

    Mo togafitiga e tumu i antioxidants e pei o pulou ma isi mea malosi e tetee atu ai i le matua, Su'esu'e Antioxidant Skincare ➜


    Tuua se faamatalaga

    Faamolemole silasila, e tatau ona faʻamaonia ni faʻamatalaga ao lei lolomiina